SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zdjecia

Czy chodziło Ci o: "jak zdjęcia"?

  • no właśnie, ale tak zabrzmiało, jak by nie wiem o co chodziło:D:D jak tylko zrobię te zdjęcia to Ci prześlę, bo wiesz, w piwni możesz mieć taką samą:)

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 21:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    No to fakt na tym zdjęciu po prawej widać od razu że ktoś targa nie na żarty ciężary Barki porównując zdjęcia jeszcze z pierwszego Twojego bloga poszły do przodu jak burza .

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 21:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj wam się pokaże. Jeszcze coś pomacham. Zdjęcia porobiłem przed treningiem tak jak jest bez niczego, bo przerwę solidną mam. Z 7 miesięcy. Będę później bo z mobilnego pisze

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 20:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miedzy zadbanym a gogusiowatym mężczyzną jest zasadnicza różnica. Za to wydepilowanych klat to ja sie najwiecej na tym forum naoglądałam i zawsze zastanawia mnie czemu jak któryś pokazuje swoje zdjecia "en naturel" to młodzi każą mu sie ogolić To chyba nowy wymysł, bo w moim pokoleniu nikt nikogo do depilacji nie wysylal Dobra [...]

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 19:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    zdjęcia jak w regulaminie, w normalnym świetle, inaczej temat leci. pzdr/

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4306 Data: 2009-08-07 17:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mięśni na ławeczce

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam 15 lat i od 2 dni ćwiczę na "siłowni" w garażu - ławeczka regulowana sztanga i hantelki. Moglibyście zrobić dla mnie jakiś plan zajęc bo na razie robiłem wszystko po trochu, a dziennie spędzam około 5 godzin. Dodam że mogę chodzić praktycznie kiedy chcę i ile chcę więc nie muszę ćwiczyć 2h tylko też 4h. Dam swoje dane i zdjęcia żebyście [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2009-08-07 10:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM MONITOR LCD LG!

    Temat
    Targowisko

    LG Flatron L1732S http://katalog-monitorow.pl/img/lg-flatron-l1732s-sf-1.jpg Coś takiego informacje na temat można znaleść w google. Daje również kabel do niego Jest używany jak by ktoś chciał zdjęcia podbijać to porobie ale wiadomo monitor stoi to nie klawiatura a ja dbam o sprzęt Czekam na porpozycje tu lub na gg: 4462736 bym zapomniał 17 cali [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2009-08-07 09:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY CYKL

    Post
    Doping

    najslabsze psy najglosniej szczekaja jak to pieknie psie ujoles szczekacie na prawo i lewo no prosze najpierw docent a teraz pseldo inteligent dla mojego info niky 150 mg dziennie mety nie bierze a ja widzialem na wlasne oczy ze sa tacy co biora czy sa inne saa psino biedna juz chyba wszystkiego co dostepne probowalem i czekam na zdjecia to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2009-08-06 21:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak walić ta dece ze zdjęcia bo mam własnie taka samą ... stęzenia 50mg/ml a minimum tygodniowo deci trza 200 mg , jak to rozegrać ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7890 Data: 2009-08-06 21:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY CYKL

    Post
    Doping

    [...] juz na tym forum nie raz ale pod innym nickiem bo dostalem bana za pisanie z takimi jolopami *****ami i przyczymanymi umyslowo banuj mnie cvelu w****u mam ciebie i 5o kilowych cveli jak ty na silowni moglbys recznikiem pot ze mnie zcierac do tego sie nadajesz ty i tobie podobni pozatym w twoim interesie powinna byc zmiana plci bo kobiet nie bije

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2009-08-06 20:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 16 latka

    Post
    Trening w domu

    Po pierwsze: http://www.sfd.pl/Zanim_zaczniesz_nowy_temat_%21%21%21-t408570.html Po drugie masz skoliozę. Po trzecie koleś ze zdjęcia jest kiepskim przykładem, gdyż jak widać trenuje klatkę i brzuch. To najlepsza droga do pogłębienia Twojej wady postawy. Na początek polecam treningi obwodowe i zabranie się za michę, a nie marzenia o sylwetce [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11347 Data: 2009-08-06 15:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze się redukujesz Molder? Dasz zdjecia jak ci poszło z pomocą BL?

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 15:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Itas16 masz zdjęcia tej farmy z różnych kątów??? ty tam mieszkasz czy jak?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 12:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    dzięki, sam zauważyłem, że nawet jak napnę to i pseudo kratka na brzuchu wychodzi Dlaczego jeszcze zdjęcia bez nóg? Tyram nogi od dwóch miesięcy ale w obwodzie coś nie chcą iść. Dopiero nędzne 71cm co przy moich 190cm albo i 192cm to bez rewelacji. Jak nadgonię zaległości to może skuszę się na zdjęcie całej sylwetki. Ale jeszcze duzo wody w [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 09:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: MASA z * BIOGENIX * by Eclipse21

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w przedpokoju ostał mi sie 1 . http://www.youtube.com/watch?v=YTNO_c4M-wY Porównanie niestety można zrobić jedno - podobne światło. Nie mogłem zrobić zdjęć w identycznym jak przed testem, bo również popaliły mi sie żarówki . Przód luz: 2 chaotyczne tricepsy z telefonu: Mam jeszcze drugi filmik, ale to co na nim wyprawiam.... Jutro jak znajde [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 02:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy nie. Po takim czasie w gipsie nie umiem chodzić, nastapił zanik mięśni, boję się stanąć na nogę, poza tym nie mogę bo kolano nie zgina się w pełni. Proszę o radę jak powrócić do pelnej sprawności, jakie ćwiczenia wykonywać, żeby móc juz normalnie chodzić, no i przede wszystkim czy będe mogła wrócić do sportu? Nie umiem bez tego życ, a [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 21:32:07 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Nadmiar skóry, a może tłuszcz?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Mam taki problem, mianowicie jakieś 3 lata temu zrzuciłem coś w okolicach 10kg w przeciągu 2 miesięcy. Myślałem, że to co pozostało to tłuszcz, ale jakoś nie miałem motywacji do dalszej redukcji. Przeszło rok temu zacząłem się interesować kulturystyką. Zacząłem czytać różne artykuły, i im dłużej w to brnąłem tym bardziej chciało mi się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4886 Data: 2009-08-05 21:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z zdjeciami w atlasie :((

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Siema, przegladajac tematy natknalem sie na http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.htm#11 Niestety mam problem poniewaz zdjecia sie nie otwieraja i mam problem z niektorymi cwiczeniami :/ Wiecie jak temu zaradzic? Sorry jesli zly dzial. Zmieniony przez - oorafioo w dniu 2009-08-05 19:16:53

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2009-08-05 19:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Fly - to tak jak ja Trudno mi oceniac fitmonster, bo nie wiem jak to wlasciwie jest, jak zmienia sie sylwetka, jej twarz ma ostrzejsze rysy - mozna powiedzic ze bardziej dojrzałe , ale to moze byc spokojnie wynikiem odtluszczenia. Sylwetka... trzeba pamietac, ze pierwsze zdjecia sa dobrze sprzed roku i wlasciwie z poczatku jej drogi, jak [...]

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 13:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy mi mówi że mam duże przedramiona. To dzięki mojemu modlitewnikowi własnej roboty. Jak biceps robiłem to przedramiona zawsze mi po treningu rozpierd....o Oparcie od szpitalnego łóżka dokręciłem do ławeczki skośnej i tak powstał mój "modlitewnik". W sumie to u nas wszyscy tak mają z tymi przedramionami :) Na dniach dam zdjęcia [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2009-08-05 13:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)